O meu nome é Daniel Zíngari, tenho 26 anos, sou de São
Paulo. Tive a idéia de fazer um blog de ajuda aos fumantes logo
quando decidi parar de fumar. No dia 19 de Setembro de 2002 eu coloquei
meu último cigarro na boca, dei a última tragada e resolvi
dar um prêmio para o meu pulmão.
Há um bom tempo eu pensava em parar de fumar, tinha consciência
de que o cigarro me fazia mal. Eu sentia a minha garganta áspera,
um pigarro horroroso constante na minha garganta, às vezes até
dor nas costas. Eu já não tinha fôlego para nada!
Minha mão era fedida, minha roupa era fedida, meus cabelos eram
fedidos. Parecia que eu carregava um sachê de cinzeiro pra onde
quer que eu fosse. E eu sabia que outras pessoas sentiam o meu cheiro
de cigarro. Minha boca exalava cheiro de cigarro, eu sabia disso. Fazia
de tudo para que as pessoas com que eu conversava não fosse atingidas
pelo meu bafo de cinzeiro.
Já não aguentava mais aquilo, queria muito saber como seria
não depender do cigarro para viver, não viver como um escravo
do vício, não viver como um cinzeiro ambulante.
A decisão de parar de fumar surgiu quando a Rede Globo exibiu uma
série de reportagens excelentes do Dr. Dráuzio Varella no
Eu, com 26 anos, fumante há 8, levava uma vida sedentária!
A gordura já estava aparecendo, o cansaço em qualquer esforço
físico incomodava. Estava trilhando um caminho fatal, tipico daqueles
que têm um ataque cardíaco aos 50 anos, ou descobre um câncer
de pulmão aos 55.
Eu não queria (e não quero!) dar chances para uma fatalidade
desse tipo. Acho que eu nunca me perdoaria se algo assim me acontecesse
em função do fumo. Já pensou? Morrer aos 55 anos
por causa do cigarro?
Simplesmente parei de fumar, por opção e por convicção
de que minha vida melhoraria com esta atitude.
Como os sintomas da abstinência são muito fortes e desesperadores,
senti a necessidade de conversar com outras pessoas, precisei de apoio,
precisei de palavras de estímulo para que não tivesse uma
recaída e voltasse a fumar. Só que à minha volta
sempre estavam pessoas fumantes: família, amigos, conhecidos, desconhecidos...
Eu procurava ocupar meu cérebro com qualquer coisa que me fizesse
esquecer o cigarro. Diariamente, eu visitava alguns sites na internet
com informações sobre o cigarro. Procurava consolidar a
minha decisão no meu cérebro, queria que funcionasse como
uma hipnose. Uma auto-hipnose.
Numa noite dessas, onde não conseguia tirar o cigarro da cabeça,
comecei a esboçar este blog. Varei a madrugada diagramando e estudando
o funcionamento de um Blogger. Publiquei o meu template original e...
criei algo que poderia ser útil para muitas outras pessoas, que
podiam estar passando pela mesma dificuldade que eu!
E agora este é o meu objetivo: ajudar outras pessoas com este blog.
Gosto de imaginar que eu poderei ajudar aqueles que desejam parar de fumar.
Espero que este blog motive muitos fumantes a largar o vício. Espero
anciosamente pelo dia em que uma pessoa deixe de fumar motivada pelo blog.
Você pode até me perguntar: "Daniel, como é que
você sabe que você não voltará a fumar?"
E eu te respondo de imediato: - Fumar? Nunca mais!
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